About Bodhi

はじめまして、Bodhi(ボーディ)です。

私は人生でたくさんの素晴らしい経験をしました。その経験はトレーナー、コーチ、そして友達として私を成長させてくれるために全ての人が与えてくれたと感じています。

今、NORTHSTAR FITNESSで多くの素晴らしいクライアントさんに指導することができることに恵まれています。 大切にしているクライアントさんを手伝えるこの仕事は私の喜びです。そして、健康、フィットネス、マインドセット、ライフスタイルに対するあなたの目標設定を助けることができます。あなたと協力しながらあなたが立てた素晴らしい目標を一緒に達成できることを楽しみにしています。

私は2014年9月からプロのトレーナーとして働いて、今まで300人以上の人々の健康、フィットネス、体型の目標とライフスタイルの目標を達成するのを手伝ってきました。私はアスリート、芸能人、俳優、ファッションモデル、プロのダンサー、ミュージシャン、プロのチアリーダー、ビジネスマン、医師、看護師そして高齢者、主婦、子供、にトレーニングの指導をしました。私のトレーニングは、約6000セッション、300人以上の人と心と心を通わせながら得た経験に基づいています。

私の母国語は英語ですが、大学で日本語を勉強し、来日して20年以上になりますので、日本語も日常会話はもちろんトレーニングや栄養の指導も可能です。私たちは非常にグローバルなコミュニティを持っており、年間を通してクライアントさんと一緒にイベントを楽しんでいます。

Bodhi Kenyon

CEO ・ Chief Trainer

トレーニングと栄養学の専門家としての資格

最高レベルのサービスを提供するために、私は常に最先端の情報と科学的研究を把握し、それを私のコーチングに活かしています。 

私はプレシジョン・ニュートリションの資格を持っています(下記)。  

ISSA(国際スポーツ科学協会)の資格も長年取得しており、このような資格は良いコーチになるために役立つものだと感じています。  役に立つという言葉を強調します。私の壁やウェブサイトを資格で飾り続けない理由は、資格取得に必要な時間や金銭的な負担に見合うだけの価値を提供しないと考えるからです。  私は、一貫した自己学習、クライアントとの直接の経験、知識と経験に基づいた直感的なコーチングが優れたコーチを生み出すと考えており、そのような方法で自分の職業に取り組んでいます。 

私は、3DMJのジェフ・アルバーツ、メンノ・ヘンゼルマンズ、キーガン・スミス、ATGのベン・パトリックなど、偉大な指導者たちに師事してきました。  マイク・ボイルやマイク・ロバートソンなど、多くの人の作品を研究してきました。  

100%ローフードビーガンのアプローチから100%肉食のアプローチまで、その間にあるあらゆる栄養学的アプローチを実験してきました。  10日間の断食もしました。  パレオ、ローカーボ、ゼロカーボ、断続的断食のアプローチにも多くの経験を持っています。  また、お客様の声にもあるように、脂肪を減らしたい、筋肉をつけたいなど、お客様の美的目標を達成するためのお手伝いにも大きな成功を収めてきました。  要約すると、私は様々な目標や好みを持つクライアントをうまくサポートできるよう、多くのツールをもっているということです。    

人生のハイライトをシェアさせていただきます

Competitive Swimming

1989 高校 - 無敗のリーグチャンピオン100ヤード平泳ぎ、 8位ミシガン州選手権100ヤード平泳ぎ 1998年修士課程 – 南カリフォルニア州2種目チャンピオン50ヤード平泳ぎ、 100ヤード平泳ぎ

Men’s Physique Bodybuilding Contest

2015年ベストボディジャパン東京コンテストのファイナリストのトップ5に選ばれました。5位入賞

Surfing

サンディエゴのラホヤショアーズとブラックズビーチは、私のお気に入りのサーフスポットです。 ハワイ島、マウイ島、カウアイ島、オアフ島、日本の藤沢でサーフィンを経験。

Musical Performer

2003-2011ワールド・ファミリーという素晴らしい会社の子供向けミュージカルに出演。ミュージカル・パフォーマーとして、日本全国を巡る素晴らしい経験をしました。

Baseball Player

9歳のときに、ミシガン州サウスロックウッドのオールスターチームでキャッチャーをしました。 本当にかっこいいと思ったのは人生で初めてです。 星が1つある栗色の帽子をかぶった野球少年の1人でした。 ユニフォームを着て野球をしている写真があったらいいのに。

Professional Musician

赤ちゃんのころから歌うのが大好きです。 兄のジムは20歳で亡くなり、その時から突然歌詞を書いたりオリジナル曲を作ったりすることができました。 私は長年にわたってこれらのスキルを磨きました。 私は過去5年間、テレビコマーシャル、ビデオゲームのボーカリストとして活躍したり、日本のさまざまなプロのミュージシャンと一緒に仕事をさせてもらっています。

Acting

2014年の映画「アサヒ・イン・バンクーバー」の野球キャッチャーに選ばれたのは素晴らしい経験でした。 1930年代にバンクーバーで開催されたので、歴史を体験し、たくさんの素晴らしい人たちと一緒に仕事をするのは楽しかったです。

Business Owner

私は人生でさまざまな仕事をしてきましたが、自分の会社を経営し、起業家であることを試すことに興奮しています。 私は自分のボスになる自由を愛していますが、私がもっと好きなのは、人々の生活をより良くすることを期待して、私が持っている能力を最大限に活用できることです。

About Hitomi

Northstar Fitness

はじめまして、ひとみです。

自分のお尻が四角くなった事に気づいたのをキッカケに体を動かす事を始めました。
 

初めは友人の紹介でヨガを1年くらい、1日2時間、1週間に3日通っていました。ヨガを始める前より、体も心もスッキリしましたが、私のお尻はなかなか丸くならなかったのです。
そこで、ヨガの先生に相談したところ「体の形を変えたかったらトレーニングだよ」と教えてもらい、トレーニングジムを探し始めました。

初めての場所が苦手な私は、友人に誘われて1ヶ月に一度ボーディのセッションをしたのがトレーニングを始めたきっかけです。

今もトレーニングを続けられているのは、40歳を過ぎてもトレーニングと食事で体の変化が見えること、そして毎回楽しいセッションと一緒にトレーニングをする仲間ができたからです。

栄養士、エスティックサロンで働いた経験を生かしながら、トレーニングと食事の楽しさを伝えて、10年後がより健康で幸せになっている人を増やしていきます。